シュニッツェル

全てのハンガリー家庭の基礎である、クラシックな「ウィーン」スタイルのカツレツ(シュニッツェル)です。秘訣は薄い肉と空気を含んだ衣です。肉を熱い油に入れると、中の水分が水蒸気になり、その蒸気が衣を肉から押し離し、波打つようなサクサクの層を作ります。
🕒 準備時間 20 分
🍳 調理時間 15 分
合計時間 35 分
🍽️ 人分 4 人分
🔥 カロリー 650 kcal
🌍 料理の種類 ハンガリー

材料

必要な道具

  • 肉叩き - 肉を薄くするため。
  • 大きなフライパン - 肉が快適に収まるように。
  • ペーパータオル - 余分な油を取り除くため。

アレルギー情報

⚠️
⚠️ グルテン

作り方

1

肉を薄く(約3〜4mm)叩きます。塩とコショウを振ります。

ヒント: 薄い肉はすぐに火が通るので、衣が焦げる時間がありません。叩くことで均一な厚さになります。
2

衣をつけます:肉に小麦粉をまぶし(余分な粉は落とす!)、溶き卵にくぐらせ、最後にパン粉をつけます。

ヒント: 余分な小麦粉を落とすことが重要です。そうしないと衣が肉から剥がれて「袋状」になってしまいます。
3

たっぷりの熱い油でスライスを揚げます。揚げている間、フライパンを優しく動かし(円を描くように)、油が肉の上にもかかるようにします。

ヒント: これが「スフレ」テクニックです:熱い油が上からも衣に当たり、膨らんでサクサクの食感になるのを助けます。
4

きつね色になったら(片面2〜3分)、取り出して油を切ります。

ヒント: 濃い茶色の衣は苦くなる可能性があるので(アクリルアミド生成)、「黄金色」を目指してください。

レシピのよくある質問

なぜ衣が焦げたのですか?
油が熱すぎたか、古いパン粉を使った(糖分により早くカラメル化/焦げる)可能性があります。
どの肉がベストですか?
ロースはパサつき気味、モモはジューシー、肩ロースは脂身が多いです。好みによりますが、クラシックなのはロースかモモ(しんたま)です。

材料

  • 4 枚 豚もも肉またはロース肉
  • 120 g 薄力粉
  • 2 個 卵
  • 200 g パン粉
  • 400 ml ひまわり油
  • 1 小さじ 塩
  • 1 少々 挽きコショウ