ほうれん草とリコッタチーズのエンパナーダ

具入りのパンのラテン版です。秘訣はフィリングの水分量をコントロールすることです。ほうれん草はしっかり絞らないと生地が水っぽくなり、サクサクの包みではなく柔らかい団子になってしまいます。
🕒 準備時間 35 分
🍳 調理時間 25 分
合計時間 1 時間
🍽️ 人分 6 人分
🔥 カロリー 310 kcal
🌍 料理の種類 インターナショナル / ラテン

材料

必要な道具

  • フライパン
  • 天板
  • 型抜き(またはボウル)

アレルギー情報

⚠️ グルテン
⚠️

作り方

1

生地:冷たいバターを小麦粉と塩と混ぜてそぼろ状にし、冷水を加えます。素早くこねて、冷蔵庫で30分休ませます。

ヒント: 冷たい油脂が生地の中に小さな塊として残り、焼くときに溶けて層やサクサク感を作ります。
2

フィリング:ほうれん草を少量の油とニンニクでしんなりさせます。冷ましてから、水分をしっかり絞ります。

ヒント: 水は生地の敵です。リコッタチーズもザルで水切りすることをお勧めします。
3

ほうれん草、リコッタチーズ、スパイスを混ぜ合わせます。

ヒント: ナツメグはクリームやチーズの味と相性が良く、風味を引き立てます。
4

生地を伸ばし、円形に型抜きします。具を詰め、半分に折って、フォークで端を押さえます。

ヒント: しっかりと閉じることで、チーズが漏れ出るのを防ぎます。
5

表面に溶き卵を塗り、200°Cで20-25分、きつね色になるまで焼きます。

ヒント: 卵白は光沢を、卵黄は色を与えます(メイラード反応)。

レシピのよくある質問

焼いている間に開いてしまったのはなぜ?
しっかりと閉じていなかったか、フィリングの蒸気で開いてしまった可能性があります。閉じる前に生地の端に水か溶き卵を塗り、フォークを使って固定してください。

材料

  • 400 g 小麦粉
  • 1 小さじ 塩
  • 150 ml 冷水
  • 100 g 冷たいバターまたはラード
  • 200 g 新鮮なほうれん草
  • 250 g リコッタチーズ(水切りしたもの)
  • 1 片 ニンニク
  • 0.25 小さじ ナツメグ
  • 0.5 小さじ 胡椒
  • 1 大さじ オリーブオイル