ポテト入りランゴシュ

美味しいランゴシュの秘密は生地の構造にあります。酵母菌が作り出すガス気泡が軽さを生み出し、茹でたジャガイモのデンプン質が生地を柔らかく保ち、翌日になっても「ゴムのよう」になるのを防ぎます。熱い油で揚げる際、生地の水分が急激に蒸気となり、ランゴシュを膨らませ、外側の層はカリカリに焼き上がります。

🕒 準備時間 45 分
🍳 調理時間 15 分
合計時間 1 時間
🍽️ 人分 5 人分
🔥 カロリー 420 kcal
🌍 料理の種類 ハンガリー

材料

必要な道具

  • 大きな発酵用ボウル
  • ポテトマッシャー
  • 揚げ物用の深めのフライパンまたは鍋
  • キッチンクロス

アレルギー情報

⚠️ グルテン
⚠️

作り方

1

ジャガイモを塩水で柔らかくなるまで茹で、水を切り、熱いうちにポテトマッシャーで潰します。人肌程度に冷まします。

ヒント: 完全に滑らかにし、ダマがないようにすることが重要です。熱いまま小麦粉に混ぜると、小麦粉とイーストが「煮えて」しまうため、冷ます必要があります。
2

ぬるま湯(熱すぎない!)の牛乳に砂糖を溶かし、イーストを崩し入れます。泡立つまで5〜10分発酵させます。

ヒント: 砂糖はイースト菌の栄養となり、これによって増殖(発酵)が始まります。
3

大きなボウルに小麦粉をふるい入れ、塩、人肌に冷めたマッシュポテト、予備発酵させたイースト入り牛乳を加えます。

ヒント: 小麦粉をふるうことで構造がほぐれ、空気を含ませることができます。
4

ボウルの壁から離れ、表面が滑らかになるまで手または機械で生地をこねます。キッチンクロスをかけ、暖かい場所で30〜40分発酵させます。

ヒント: こねることでグルテンの骨格が形成され、発生するガス気泡を保持します。これによりふわふわになります。
5

手に油を塗り、生地から拳大のボールをちぎり取り、ランゴシュの形(中心は薄く、端は厚く)に伸ばします。

ヒント: 伸ばす際に打ち粉をしないでください。小麦粉が油の中で焦げてしまいます!手と台に油を使ってください。
6

広い鍋に油を熱します。ランゴシュを片面1〜2分ずつ、きつね色になるまで揚げます。

ヒント: 小さな生地を落として、すぐにジュワッと浮き上がってきたら油の温度は適温です。
7

キッチンペーパーの上に取り出し、塩、ニンニク、サワークリームで味付けして提供します。

ヒント: 立てて油を切る方が、寝かせて切るよりも効率的です。

レシピのよくある質問

ランゴシュが油っぽくなりました。なぜですか?
油の温度が低すぎました。油が十分に熱くないと、外側の皮ができる前に生地が油を吸ってしまいます。
生地が膨らみません。何を間違えましたか?
牛乳が熱すぎた(イースト菌が死滅した)か、部屋が寒すぎました。イースト菌は35〜40℃で最も活発になります。

材料

  • 300 g 茹でたジャガイモ(皮をむいて計量)
  • 500 g 小麦粉(中力粉または強力粉)
  • 25 g 生イースト
  • 200 ml ぬるま湯(牛乳)
  • 1 小さじ 砂糖
  • 1.5 小さじ 塩
  • 500 ml ひまわり油(揚げ用)