- どんなヨーグルトを使えばいいですか?
- 濃厚さがあるギリシャヨーグルトが最適です。薄いヨーグルトだとソースが水っぽくなりすぎます。
- どのくらい持ちますか?
- 冷蔵庫で2〜3日。ニンニクの味は時間が経つにつれて強くなります!
タラゴンとライムのガーリックソース
この冷製ソースは夏のバーベキューのスターです。ヨーグルトベースの軽いドレッシングで、胃にもたれません。ニンニクとタラゴンは定番の組み合わせで、ライムがクリーミーさの中に爽やかさをもたらします。サラダドレッシングとして、あるいは焼き野菜のディップとして理想的です。
材料
200
g
ギリシャヨーグルト
30
ml
新鮮なライム果汁
1
束
生タラゴン
2
片
ニンニク
10
ml
エキストラバージンオリーブオイル
15
g
ハチミツ
1
少々
塩
1
少々
挽きたての黒こしょう
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必要な道具
- ボウル
- 柑橘搾り器
- ニンニク用おろし金
アレルギー情報
乳
作り方
1
✓
ニンニクをペースト状にすりおろします。
ヒント: すりおろすことで、切るよりも味がよく出て、ヨーグルトによく混ざります。
2
✓
ヨーグルトにライム果汁、ハチミツ、オリーブオイルを混ぜます。
ヒント: オイルはヨーグルトに絹のような艶とコクを与えます(乳化)。
3
✓
ニンニクと細かく刻んだタラゴンを加えます。
ヒント: タラゴンは酸化(変色)を防ぐため、最後に刻みます。
4
✓
塩、こしょうをし、冷蔵庫で最低15分寝かせます。
ヒント: 寝かせる間に味がなじみます(拡散)。
レシピのよくある質問
材料
- 200 g ギリシャヨーグルト
- 30 ml 新鮮なライム果汁
- 1 束 生タラゴン
- 2 片 ニンニク
- 10 ml エキストラバージンオリーブオイル
- 15 g ハチミツ
- 1 少々 塩
- 1 少々 挽きたての黒こしょう