- なぜナスが苦いのですか?
- 熟しすぎたものの種は苦いことがあります。塩漬けにして置いておくことで、苦い汁を抜くことができます。
ナスの重ね焼き
ナスの構造はスポンジのようなもので、小さな空気の泡がたくさんあります。そのまま焼くと大量の油を吸ってしまいます。秘訣は予備焼きまたは塩漬けで、これにより細胞が収縮し、仕上がりが油っぽくならずクリーミーになります。トマトの酸味がナスの土っぽい味を完璧に中和します。
材料
2
個
ナス
300
ml
トマトソース
200
g
モッツァレラチーズ
50
g
パルメザンチーズ
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必要な道具
- 天板
- フライパンまたはグリルパン
- ペーパータオル
アレルギー情報
乳
作り方
1
✓
ナスをスライスして塩を振り、20分置いてから水気を拭き取ります。
ヒント: 塩が細胞から水を抜く(浸透圧)ため、焼くときに油をあまり吸わず、早く焼けます。
2
✓
フライパンで少量の油を使うか、オーブンでスライスを予備焼きします。
ヒント: 予備焼き(メイラード反応)が味を深めます。これを省略すると、重ね焼きの中でナスが水っぽくなる可能性があります。
3
✓
天板に層にします:ナス、ソース、チーズ。
ヒント: ナスの味が支配的になるように、ソースで溺れさせないでください。
4
✓
チーズが溶けるまでオーブンで焼きます。
ヒント: 熱いと崩れやすいので、少し冷ましてから切り分けてください。
レシピのよくある質問
材料
- 2 個 ナス
- 300 ml トマトソース
- 200 g モッツァレラチーズ
- 50 g パルメザンチーズ